Sii regolare ed ordinato nella tua vita, cosi chè tu possa essere violento ed originale nel tuo lavoro. G.Flaubert

Ciò che tu guadagni che non serve alla vita tua è in man d'altri senza tuo grado. L. Da Vinci


venerdì 11 gennaio 2013

BILANCIO CHILOMETRICO DEL 2012


IL MIO GPS, AL 31 DICEMBRE 2012 SEGNAVA 5838 KM. IN REALTA' SI E' ROTTO IL 28 DI OTTOBRE E PER QUALCHE USCITA E' STATO RECUPERATO FINO A DEFINITIVO DECESSO.

FACENDO UNA MEDIA APPROSSIMATA CON I MESI PRECEDENTI HO SFIORATO I 7000 KM DI ALLENAMENTI REGISTRATI TRA CICLISMO E CORSA.

DI QUESTI 7000 CIRCA 4500 KM SONO STATI PERCORSI A PEDALI E 2500 A PIEDI (PEDIBUS CALCANTIBUS).

A QUESTI VANNO AGGIUNTI CIRCA 7 KM AL GIORNO DI UTILIZZO DELLA BICICLETTA IN ABITI CIVILI DA MOLTIPLICARSI PER 330 GIORNI CIRCA (VOLENDO APPROSSIMARE PER DIFETTO), OVVERO 2310 KM.

QUINDI

4500 + 2310 = 6810 KM IN BICICLETTA
2500 KM A PIEDI (A CORSA)

IN UN ANNO CORRENDO, SENZA PASSARE PER LE AUTOSTRADE, AVRI FATTO VIAREGGIO-BERLINO-VIAREGGIO.

NELLO STESSO ANNO, CON 2 RUOTE SAREI GIUNTO A MOSCA, AVREI FATTO UN GIRO DEI DINTORNI E POI SAREI TORNATO.

DI QUESTI CHILOMETRI

-I PIU' DURI: 11 KM DI STRADA CON PENDENZE AL 22% CORSI TRA CASTIGLIONE GARFAGNANA E  SAN PELLEGRINO IN ALPE.
-I PIU' CALDI: 11 KM CORSI NELLA PINETA DI LEVANTE ALLE ORE 19 LA SERA DELLA FINALE DEGLI EUROPEI DI CALCIO, IN UNA GARA AMATORIALE
-I PIU' FREDDI: I 42 KM DELLA MARATONA DI LUCCA, CORSI A 5° SOTTO LA PIOGGIA CONTINUA ED IL VENTO DI TRAMONTANA.
-I PIU' BELLI DAL PUNTO DI VISTA PAESAGGISITICO: I 210 KM DELL'EROICA CORSI DA ABUSIVO.
-I PIU' ALTI (DI QUOTA) I 23 KM DELLA SKYRACE DELE ALPI APUANE (FINO A QUOTA 1858 SLM).
-I PIU' FELICI: GLI ULTIMI 5 KM DELLA MEZZA MARATONA DEI TRE PONTILI, CON LA MIA SIGNORA CHE MI ACCOMPAGNAVA IN BICICLETTA E MI INCITAVA.
-I PIU' DIVERTENTI: TUTTI QUELLI CORSI DI NOTTE, AD INIZIO ESTATE, SCENDENDO SENZA FRENI SUI SENTIERI DELLE APUANE CON LA LAMPADA FRONTALE INSIEME AL GRANDE MICHELE.
-I PIU' MATTINIERI: QUELLI CORSI ALLE 5 DI MATTINA CON ANGELO, SUL LUNGOMARE TRA VIAREGGIO E MASSA.
-I PIU' PANORAMICI: I 15 KM IN BICICLETTA DELLA SALITA A CAMPO CECINA CON MASSIMO E GIANNI IN PIENA ESTATE.
-I PIU' BUI: I PRIMI 30 KM DELL'EROICA
-I PIU' INUSUALI: 45 KM IN MEZZO ALLA NEVE SUI COLLI TRA STIAVA E BARGECCHIA CON IL CICLOCROSS, DOPO LE NEVICATE DI FEBBRAIO.

TANTI CHILOMETRI...TANTE EMOZIONI DIVERSE.
NON POTREI VIVERE DIVERSAMENTE.



5 commenti:

  1. a proposito.. che fai domenica?? stiamo organizzando un pisa/livorno/pisa.. ritrovo ore 9 in piazza garibaldi (pisa).. a questo link trovi tutte le info e chiacchere...
    ciao

    http://www.fixedforum.it/forum/topic/36790-raduno-giro-girello-di-fisse-ma-anche-non-toscane-20-gen/page-2#entry555419

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  2. IL GPS MORTO IN QUESTIONE E' UN GARMIN FORERUNNER 305 CHE NEL TEMPO SI E' APERTO.
    A QUESTO PUNTO, DOPO VARIE AGGIUSTATURE ARTIGIANALI HA SMESSO DI RICONOSCERE I SATELLITI ED E' DIVENTATO INUTILIZZABILE. 4 ANNI DI UTILIZZO INTENSO.

    DOMENICA 20 GAREGGIO A PIEDI NELLA PUCCINI "HALF" MARATHON: APPUNTAMENTO PODISTICO IRRINUNCIABILE DI OGNI ANNO.

    SARA' PER UN 'ALTRA VOLTA, UN SABATO MATTINA SONO PASSATO A SALUTARE MA NON C'ERA NESSUNO.

    A PRESTO!

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  3. ci saranno altre occasioni... in bocca al lupo!

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  4. domenica c è la pedalata che doveva esserci domenica scorsa... se sei libero...
    il link è lo stesso

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